Masturbation: हां, अच्छा महसूस करने के लिए खुद को छूना ठीक है, लेकिन अपने निजी अंगों की देखभाल करना भी महत्वपूर्ण है।
कभी-कभी, जब आप अपने आप को एक निश्चित तरीके से छूते हैं, तो यह वास्तव में अच्छा महसूस हो सकता है। लेकिन कभी-कभी, आप वहां थोड़ा असहज महसूस करने लग सकते हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि जब आप खुद को छूते हैं तो आप अपनी अच्छी देखभाल नहीं कर रहे होते हैं। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप हर चीज़ को साफ़ और स्वस्थ रखें।
Masturbation तब होता है जब आप अपने निजी अंगों को छूते हैं। यह कुछ ऐसा है जो बहुत से लोग करते हैं और यह बिल्कुल ठीक है। यह आपके शरीर के बारे में जानने और मन में उत्पन्न होने वाली किसी भी भावना को दूर करने का एक तरीका है। बस यह याद रखें कि आप जो भी उपयोग कर रहे हैं उसमें सावधानी बरतें और सुनिश्चित करें कि यह आपको नुकसान न पहुंचाए या आपको असहज न करे।
7 गलतियां, जो महिलाएं Masturbation करते समय करती हैं | 7 Mistakes women make while Masturbating
1. गंदे हाथों का इस्तेमाल करना | Using dirty hands
डॉ. अरुणा कालरा, एक डॉक्टर जो महिलाओं को उनके शरीर के साथ मदद करती हैं, कहती हैं कि जब आप अपने आप को गुप्तांग नामक निजी क्षेत्र में छूते हैं, तो अपने हाथों का उपयोग करना सबसे अच्छा है क्योंकि वे सुरक्षित हैं। हालाँकि, यदि आपके नाखून गंदे या नुकीले हैं, तो वे आपके निजी क्षेत्र को नुकसान पहुँचा सकते हैं। वहां की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, इसलिए सावधान रहना ज़रूरी है और इसे अपने नाखूनों से न खरोंचें।
आपकी त्वचा पर एक छोटा सा कट या खरोंच कीटाणुओं के लिए आपके शरीर के अंदर प्रवेश करना आसान बना सकता है और आपको बीमार कर सकता है। स्वस्थ रहने के लिए कुछ चीजें करने से पहले अपने हाथ धोना और अपने नाखूनों के नीचे साफ करना महत्वपूर्ण है।
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2. गंदी सब्जियों का उपयोग करना । Using dirty vegetables
केले, गाजर, तोरी, बैंगन (जिन्हें बैंगन भी कहा जाता है) और खीरे जैसे फलों और सब्जियों का उपयोग निजी क्षेत्र में खुद को छूने के लिए नहीं किया जाना चाहिए। जब ये खाद्य पदार्थ आपके शरीर के अंदर जाते हैं, तो वे समस्याएं पैदा कर सकते हैं और आपको असहज महसूस करा सकते हैं क्योंकि वे टूट सकते हैं।
डॉ. कालरा का कहना है कि जब आप फलों और सब्जियों को छूते हैं तो उनमें ऐसे रसायन होते हैं जो आपकी योनि को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, भले ही वे अच्छे दिखें, आपको कभी भी खुद को छूने के लिए उनका उपयोग नहीं करना चाहिए।
3. इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करने से बचें | Avoid using electric toothbrush
इलेक्ट्रिक टूथब्रश मज़ेदार लग सकते हैं क्योंकि वे आपके दांतों को गुदगुदी करते हैं और आपको अच्छा महसूस कराते हैं। लेकिन वास्तव में, वे जोखिम भरे हो सकते हैं और आपके लिए अच्छे नहीं हैं।
टूथब्रश पर लगे खुरदरे ब्रिसल्स आपके मुंह को चोट पहुंचा सकते हैं और उससे खून निकल सकता है। इससे आपको संक्रमण होने की संभावना भी अधिक हो सकती है। यदि किसी और ने पहले टूथब्रश का उपयोग किया है, तो यह आपके निजी क्षेत्र को असहज और पीड़ादायक महसूस करा सकता है।
4. मोमबत्ती का उपयोग न करें | Do not use candles
Masterbation के लिए मोमबत्तियों का उपयोग करना एक अच्छा विचार नहीं है, क्योंकि वे आपके निजी क्षेत्र के अंदर टूट सकती हैं और बहुत दर्द पैदा कर सकती हैं। मोम आपकी त्वचा पर भी चिपक सकता है और उसे असहज और चिड़चिड़ा महसूस करा सकता है। भले ही वे आकर्षक लगें, लेकिन इस उद्देश्य के लिए मोमबत्तियों का उपयोग करने से बचना सबसे अच्छा है।
5. हेयर ब्रश का उपयोग न करें | Do not use hair brush
अपने निजी क्षेत्र को छूने या रगड़ने के लिए हेयर ब्रश का उपयोग करने से उसे चोट लग सकती है या चोट लग सकती है। इसलिए, अपने साथ खेलने के लिए हेयर ब्रश का उपयोग करना अच्छा विचार नहीं है।
6. त्वचा पर कोई भी लोशन या क्रीम का उपयोग न करें | Do not use any lotion or cream on the skin
आपको यह समझने की ज़रूरत है कि कुछ लोशन, क्रीम और साबुन में ऐसी चीज़ें होती हैं जो आपके निजी अंगों के लिए हानिकारक हो सकती हैं। वे आपकी त्वचा में खुजली, लाली और सूजन पैदा कर सकते हैं। वे आपकी योनि के अंदर प्राकृतिक संतुलन को भी बिगाड़ सकते हैं।
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7. खिलौनों का उपयोग न करें | Don’t use toys
आपके लिए यह जानना वाकई महत्वपूर्ण है कि बच्चों के खिलौनों पर बहुत सारे कीटाणु हो सकते हैं, और ये रोगाणु आपको विभिन्न तरीकों से बीमार कर सकते हैं। कुछ खिलौने बहुत मज़ेदार और रंगीन होते हैं, और बहुत शोर करते हैं, लेकिन डॉक्टरों का कहना है कि उनका उपयोग अपने निजी अंगों को छूने के लिए करना सुरक्षित नहीं है। वे उस क्षेत्र में संक्रमण, जलन और चकत्ते जैसी समस्याएं पैदा कर सकते हैं।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि निजी और सुरक्षित तरीके से अपने शरीर को छूना सामान्य और आपके लिए अच्छा है। लेकिन अगर आप इसे सुरक्षित और स्वस्थ तरीके से नहीं करते हैं, तो यह कुछ समस्याएं पैदा कर सकता है।